Fleurbaix j'y cours / le 05 mars 2017

Semi-Marathon de Fleurbaix  en Vétéran 2 !

battre 1h29'08'' !

Résultat : 1h32'12'' ; 20^eme V2 et 219^eme/1509 arrivés

par vent de face , grêle et rafale à 70km/h 

Résultats en ligne

Un grand voyage au Vietnam

déstabilisant mais tellement enrichissant. Le moyen âge au temps moderne parfois.

Voyage proposée par une agence local Vietnamienne http://www.beteltours.com.vn/ 

accompagné d'un super guide "Thai" hoangthaifhn$gmail.com (remplacer le $ par un @)

Le programme ci-après...

Trail des Aiguilles Rouges à Chamonix le 25 Septembre (départ 4h30 à Chamonix)

Pour la quatrième fois, finisheur en 11h06 / 263^eme sur 663. (54km 4100D+ réel )

52km , 4000D+ sur les arrêtes des aiguilles rouges : parcours

Alex dossard 861 suivi live / Benoit dossard 860 suivi live

Xavier dossard 105 suivi live / Fabrice dossard 583 suivi live

Nicolas dossard 406 suivi live / Christian dossard 505 suivi live

 Réalisé en 2012 déjà;

je le refais avec ma sœur de San-Francisco.

dossard 963 : Sophie (USA)

dossard 627 : Christian (FR)

Le parcours , Le détail du trail

Départ 7h le 31 Juillet à Passy !

La Video de 2015

Le tracé GPS du 627

627:Finisher en 5h50 : 227^eme

963:Finisheuse en 7h20: 412^eme

478 arrivées / 482 partants

Après le cross en 2011 ,

le marathon du Mt-blanc en 2012 et 2013,

le 80km en 2014 et 2015 à nouveau le

80km 6000D+ du Mt-Blanc 

le 24 Juin 2016 à 4h00 ! avec...   

Alexandre B (dossard 6561). et

Moi dossard 6505 / 325^eme/1076 partants (565 arrivées) en 19h56

Vidéo du 80km 2016

Le tracé GPS

 Samedi 28 Mai 2016 aura lieu la 6ème édition du Trail International du Lac d'Annecy.

85km - 5200m Dénivelé positif et 5200m de dénivelé négatif.

j'y serai avec Frédéric BELON et Agnès L.

Suivi Live dossard 10662 : 15h41'48'' Trace GPS

377^eme sur 933 à l'arrivée (1389 partants) ; 32^emeV2H sur 193.

Video de TPS film

Marathon de Paris le 3 Avril 2016,

6^ème participation à un des plus beaux marathons de France ! 

 3h12'49'' (+2'30'')

2034^eme/41708 arrivées (210^eme/5604 V2)

(record 2015 de 3h10'19'' pas battu)